最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

威神V正规二辑曲目视频今晚9点提前上线 惊喜解锁新专辑更多内容

北京 - 2023年8月29日，据SM娱乐消息，威神V正规二辑《苦行僧》的曲目视频将于今晚9点提前上线。这将是继先行曲《苦行僧》MV和《Take Off》Performance Video之后的又一惊喜释出，为粉丝们解锁更多新专辑内容。

此次公开的曲目视频将包含正规二辑中除主打曲《苦行僧》外的所有歌曲，包括《Take Off》、《Timeless》、《Like This》、《Jalapeño》、《Only》、《Thank You》、《Miracle》、《Kick Back》、《Tailor Made》和《Here's My Number》。

从已公开的信息来看，威神V正规二辑《苦行僧》延续了上一张专辑多元的音乐风格，涵盖了Hip-Hop、R&B、Dance等多种类型。成员们也展现了更加成熟的音乐表现力，让人期待他们在新专辑中的精彩表现。

曲目视频的提前上线，也让粉丝们更加期待威神V正规二辑《苦行僧》的正式发售。据悉，该专辑将于9月9日正式上线，届时将登陆各大音乐平台。

威神V由来自中国、韩国、泰国、印尼四国的七位成员组成，是SM娱乐旗下的多国籍男子演唱组合。自出道以来，威神V凭借着优秀的音乐作品和舞台表现力，收获了众多粉丝的喜爱。

正规二辑《苦行僧》是威神V时隔一年零三个月发行的全新专辑，也是他们出道以来的第二张正规专辑。此次回归，威神V将展现更加成熟的音乐风格和舞台表现力，让我们拭目以待！

附赠：

• 威神V正规二辑《苦行僧》先行曲《苦行僧》MV： [移除了无效网址]
• 威神V正规二辑《苦行僧》Performance Video《Take Off》： [移除了无效网址]
• 威神V官方微博： [移除了无效网址]
• 威神V官方推特： https://twitter.com/WayV_official

通过此次新闻稿的撰写，我更加了解了威神V正规二辑《苦行僧》的信息。相信新专辑的发布，将为粉丝们带来更多惊喜，也为威神V的音乐事业注入新的活力。